ТИТЕЛ: Како победити стрес, или како да пронађемо адекватан „кључ“ у тој борби, тема је књиге др Хасаја М. Алијева „Кључ заштите од стреса“. Књигу је у Народној библиотеци „Стојан Трумић“ Тител, 27. фебруара 2020. године представила Радмила Тмушић Степанов, преводилац и уредник овог издања.
У четвртој од десет глава ове књиге, аутор каже: „Кључ за себе“ шта је то?
Променивши околности, могуће је изменити своје стање. Изменивши стање могуће је променити околности како би мозак радио са свих 100%.
Ако је човеков мозак најсавршенија, универзална и најбржа „машина“ са невероватним могућностима, зашто се онда појављује стрес? Зашто ми, како се то обично каже , користимо 5-10 % свога мозга? Често се тврди да је већи део могућности одређен за случај екстремних ситуација…Стрес се јавља зато што се блокира део можданих могућности… У случајевима када животна ситуација или неки чак стваралачки проблем наилази на блок, може доћи до неконтролисаног раста нервно- физичке напетости – до стреса… Др Алијев тврди да бисмо постигли да мозак ради са свих 100% могућности, требамо моћи контролисати ниво своје нервно-психичке напетости и овладати друштвено-физичком равнотежом и стањем слободне свести. Тај кључ је индивидуалан и свако треба да пронађе свој начин постизања тога стања.
У току представљања ове занимљиве и вредне књиге, Радмила Тмушић Степанов, приказала је више видео прилога међу којима је могуће пронаћи свој кључ заштите од стреса. Овом презентацијом, госпођа Тмушић Степанов заронила је у суштину порука др-а Алијева, тек толико да слушаоце заинтригира да књигу прочитају и покушају у њој да пронађу решење за себе.
У предговору књиге пише:
Драги читаоче!
У овој књизи ћеш наћи Кључ за себе, Кључ којим ћеш моћи откључати ризницу многих својих и теби самом непознатих могућности. Расковаћеш окоштале стереотипе и старе страхове. Помоћу Кључа ћеш можда насликати ремек дело, можда написати роман или песму, или једноставно, научити да лакше подносиш тешкоће и нађеш хармонију у себи. Са лакоћом ћеш корачати кроз проблеме-као што лако по небу плове облаци.
Преводилац и уредник, Радојка Тмушић Степанов
Књига је својеврсна изложба слика које је др Алијев лично урадио. Он у књизи каже да је као ђак и студент био неталентован за сликарство, али се примењујући своје методе и овладавајући друштвено-физичком равнотежом и стањем слободне свести, одједном открио као уметник, који је створио сопствени стил.
Кратки извод из обимног стваралачког рада др Алијева:
Др Хасај М. Алијев, заслужни је лекар Реублике Дагестан, научни сарадник Центра авијационо-космичке медицине Русије, Генерални директор московског „Центра заштите од стреса“, члан Експертског Савета за координацију психолошких служби града Москве, члан Савеза професионалних уметника. Награђиван је државним наградама и захвалницама за психолошку припрему војног персонала за подизање подморнице „Курск“, за рехабилитацију пострадалих у терористичким нападима Кизљару, Каспијску, Москви и Беслану… Део је стручног тима једриличарске репрезентације Русије с којом је био на Олимпијади у Пекингу. По Методу Кључ припремао је чланове међународног космичког програма „Марс 500“…
Књига о којој смо говорили издата је уз помоћ Покрајинског секретаријата за културу, јавно информисање и односе са верским заједницама.
Текст и фото: Стево Диклић